Starter-Club
Für unsere Kleinsten ab 4 Jahre.
Bewege dich spielerisch mit dem Ski im Schnee. Gleite zum ersten Mal und steige auf.
Ziel: Sicheres Gleiten, Bremsen und die ersten Kurven fahren.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Einsteiger
Ziel: Sicheres Gleiten und Bremsen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das sollten Sie mitbringen: Lust ein neues Gleitgerät kennen zu lernen!
| Gruppe | Lernziele | Lernschritte |
| E 1 | Gleite zum ersten Mal und steige auf | – Bewege dich auf dem Ski – Fahre geradeaus und bremse – Fahre eine erste Kurve |
| E 2 | Fahre die ersten (Pflug-) Kurven | – Wechsle und reguliere die Belastung – Setzte abwechselnd die (Innen-) Kanten bewusst ein – Drehe die Ski |
Fortgeschritten
Ziel: erste Abfahrten, sichere Nutzung von Liftanlagen
Für Einsteiger mit Vorkenntnissen, ohne Lifterfahrung, aufbauend auf unserem Einsteigerkurs.
| Gruppe | Lernziele | Lernschritte |
| F 1 | Meistere die ersten Abfahrten | – Finde eine angemessene Grundposition – Bewege dich aus den Beinen – Fahre rhythmisch aneinander gereihte Pflugkurven |
| F 2 | Fahre parallel | – Fahre parallel nach der Falllinie – Fahre parallel über die Falllinie – Fahre durchgehend parallel |
| F 3 | Festige das parallele Kurvenfahren | – Verbessere den Belastungswechsel – Passe deine Grundposition und Körperspannung an unterschiedliche Situationen an – Belaste den Außenski stärker und reguliere die Belastung in der Steuerung |
| F 4 | Variiere das parallele Kurvenfahren | – Passe die Radien an die Situation an – Fahre fließend und rhythmisch |
Könner
Ziel: Sicheres paralleles Kurvenfahren bei höherem Tempo
Für Fortgeschrittene mit Lifterfahrung, aufbauend auf unserem Fortgeschrittenen Kurs F4.
| Gruppe | Lernziele | Lernschritte |
| K 1 | Fahre vielseitig und angepasst | – Verbessere die Grundposition durch eine angepassteVor-Rück-Bewegung – Nutze die Bewegungsspielräume – Fahre variabel, spiele mit der Kurvenqualität und dem Gelände |
